Pot merge la înot în timpul menstruaţiei?

Desigur! Zilele în care fetele stăteau pe marginea piscinei în timpul menstruaţiei au apus! Dacă foloseşti tamponul intern corect, scurgerile sunt puţin probabile – tamponul absoarbe fluxul menstrual în vagin.

Pentru a te asigura că ai parte de protecţie maximă, schimbă-ţi tamponul intern chiar înainte de a intra în apă. Motivul este că sângele va curge ceva mai repede către orificiul vaginal în timpul efortului fizic. După ce ai ieşit din apă, îţi recomandăm să schimbi din nou tamponul.

Nu uita să foloseşti întotdeauna tamponul cu cea mai redusă capacitate de absorbţie pentru fluxul tău.